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Rééducation Alimentaire
Rééducation Alimentaire
Bilan Nutritionnel
Bilan Nutritionnel
La première consultation dure 1 h et je peux vous assurer que le temps passe très vite !
En effet, il s'agit d'un entretien exclusivement consacré à vous connaître et à comprendre comment je peux vous aider au mieux à résoudre votre problématique. Cet échange va permettre d'évaluer vos besoins et attentes, votre état de santé, votre histoire par rapport au poids, vos habitudes alimentaires, votre mode de vie...
Voilà en quoi consiste un bilan diététique et nutritionnel personnalisé !
Programme Personnalisé
Programme Personnalisé
Pour établir votre programme, je prends en compte différents paramètres : vos données personnelles (taille, poids, âge), votre objectif de poids, vos motivations, votre état de santé, votre métabolisme, votre niveau d'activité physique, vos goûts alimentaires, vos allergies, votre alimentation actuelle, votre cadre de vie...
Ce programme alimentaire comprend des recommandations spécifiques ainsi que la liste détaillée de chacun de vos repas de la journée avec les quantités précises. Il s'agit d'un programme évolutif.
Suivi Diététique
Suivi Diététique
La consultation de suivi diététique intervient dans un délai de 15 jours à 3 semaines après le bilan diététique. Elle est nécessaire pour identifier les éventuelles difficultés rencontrées dans la mise en place du programme alimentaire et réadapter ce programme si besoin. Ce suivi permet de consolider vos nouvelles habitudes alimentaires, de suivre l'évolution de vos mensurations. Il est essentiel pour inscrire votre démarche de changement dans la durée, conforter votre motivation et stabiliser votre poids à long terme.
Vous souhaitez :
Vous souhaitez :
- Prendre soin de vous et de votre santé
- Améliorer votre qualité de vie
- Améliorer votre forme et vous sentir plus énergique
- Perdre du poids et conserver durablement les bénéfices de cette perte de poids
- Connaître votre équilibre alimentaire
- Apprendre à mieux manger pour vous et votre famille
Vous avez besoin :
Vous avez besoin :
- D'être suivi et soutenu
- De conseils adaptés et personnalisés
- D'avoir des repères
Je suis là pour vous accompagner dans votre démarche.
Je suis là pour vous accompagner dans votre démarche.
Diplômée en tant que Diététicienne Nutritionniste et riche de six années d'expérience, je saurai mettre mes compétences au service de votre santé et de votre bien-être.
Diplômée en tant que Diététicienne Nutritionniste et riche de six années d'expérience, je saurai mettre mes compétences au service de votre santé et de votre bien-être.
Mon objectif n'est pas de vous apprendre à manger moins, mais à manger mieux !
Mon objectif n'est pas de vous apprendre à manger moins, mais à manger mieux !
Pour qui ? Les enfants, les adolescents, les adultes et les séniors.
Pour qui ? Les enfants, les adolescents, les adultes et les séniors.
Devenez acteur de votre santé !
Devenez acteur de votre santé !
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